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Bewerbung nach einer Kündigung

Jeder Arbeitnehmer hat im Rahmen seiner Karriere das Bedürfnis nach langfristiger Sicherheit und strebt einen möglichst einwandfreien beruflichen Werdegang an. Doch was, wenn es einmal zur Kündigung kommt? In den meisten Fällen hinterlässt sie nicht nur eine Lücke im Lebenslauf, sondern auch einen persönlichen Schock und starke Selbstzweifel. Dabei sind Kündigungen keine Seltenheit und werden von Personalern häufig gesehen. Hierbei ist entscheidend, wie Sie mit einer Kündigung umgehen und diese in Ihrer Bewerbung richtig kommunizieren.


Wir geben Ihnen Tipps und Beispiele, wie Sie Ihre Kündigung vorteilhaft in Ihren Bewerbungsunterlagen unterbringen und beim Vorstellungsgespräch überzeugen.

Laura Brändle - Bewerbungsexpertin

Über die Autorin

Als Texterin, die das Team von „Die Bewerbungsschreiber“ seit 2016 verstärkt, habe ich über 5.000 Bewerbungen für zahlreiche Branchen und Zielpositionen verfasst und kenne daher die Dos and Don‘ts des Bewerbungsschreibens wie meine Westentasche. Zahlreiche Einladungen zu Vorstellungsgesprächen, die Kunden mit meinen Bewerbungsunterlagen erhielten, sprechen für mich. Lassen Sie mich Ihnen daher zu Ihrem Erfolg verhelfen!

Laura Brändle - Bewerbungsexpertin

Die Kündigung liegt Ihnen vor – was jetzt? Nun gilt es, eine positive Herangehensweise zu entwickeln. Besonders im Fall einer ungeplanten Kündigung sitzt der Schock zunächst tief. Doch sehen Sie nach vorn! Überlegen Sie sich zunächst, wie Sie aus Ihrer Situation das Beste machen können.


Vielleicht nutzen Sie die Gelegenheit für eine berufliche Neuorientierung? Oder Sie möchten sich weiterbilden, bevor Sie wieder im Berufsleben Fuss fassen? Selbstverständlich können Sie sich auch direkt nach einer neuen Stelle umsehen. Wichtig ist, dass Sie in jedem Fall aktiv bleiben und sich ein neues Ziel setzen.

Überarbeitung der Bewerbungsunterlagen

Bevor Sie sich zurück ins Berufsleben stürzen, sollten Sie Ihre Bewerbungsunterlagen aktualisieren. Dabei stellt sich die Frage, wie Sie Ihre Kündigung angemessen in Ihrer Bewerbung erwähnen. Wir empfehlen, dies im Lebenslauf zu tun.

Kündigung im Lebenslauf angeben

Wie Sie eine Kündigung bestmöglich im Lebenslauf erwähnen, hängt von den Umständen Ihrer Kündigung ab. Es lassen sich drei Formen einer Kündigung unterscheiden, die in einer Bewerbung jeweils unterschiedlich formuliert werden können:

1. Die unverschuldete Kündigung

Auch wenn Sie stets leistungsstark und zuverlässig gearbeitet haben, können Sie eine Kündigung durch äussere Umstände nicht vermeiden. Sowohl wirtschaftliche Gründe als auch Firmenschliessungen oder Unternehmensfusionen führen häufig zu zwangsläufigen Entlassungen. Sie haben jedoch Glück im Unglück, denn auch Personaler wissen, dass eine solche Kündigung nicht auf mangelnde Qualifikationen Ihrerseits zurückzuführen ist. In diesem Fall können Sie eine kurze Begründung in Ihrem Lebenslauf angeben.


So können Sie eine unverschuldete Kündigung im Lebenslauf angeben:

Bewerbung nach Kündigung - Beispiel unverschuldete Kündigung

2. Die selbstverschuldete Kündigung

Eine Entlassung, die aufgrund von Selbstverschuldung erfolgt, kann viele Gründe haben. Hierbei ist nur entscheidend, dass Sie angemessen mit dieser Kündigung umgehen. Es ist nicht zielführend, bereits im Lebenslauf eine ausschweifende Begründung anzugeben, um sich zu rechtfertigen. Bleiben Sie stattdessen sachlich und gehen Sie nur oberflächlich auf den Kündigungsgrund ein.


Beispiel für die Angabe einer selbstverschuldeten Kündigung:

Bewerbung nach Kündigung - Beispiel selbstverschuldete Kündigung

3. Die Kündigung aus eigener Entscheidung

Haben Sie Ihr Arbeitsverhältnis aus eigenem Entschluss beendet, können Sie dies problemlos in Ihrem Lebenslauf angeben. Allerdings wird sich Ihr neuer Wunscharbeitgeber die Frage stellen, weshalb Sie sich nicht bereits vor Ihrer Kündigung eine neue Stelle gesichert haben. Eine ausführliche Antwort auf diese Frage sollten Sie jedoch für das Bewerbungsgespräch bereithalten. In Ihrem Lebenslauf ist eine kurze und sachliche Anmerkung ausreichend.


So geben Sie die Kündigung beispielsweise an:

Bewerbung nach Kündigung - Beispiel Kündigung aus eigener Entscheidung

Vier Tipps für den Lebenslauf nach einer Kündigung

  • Verfälschen Sie niemals Ihre Angaben!

    Ihre Unterschrift am Ende des Lebenslaufs bestätigt seine Richtigkeit. Falschaussagen im Lebenslauf können schlimmstenfalls zur fristlosen Kündigung Ihres neuen Arbeitsverhältnisses führen.

  • Vermeiden Sie emotionale Rechtfertigungen!

    Bleiben Sie sachlich und stellen Sie Ihre Qualifikationen in den Vordergrund.

  • Bezeichnen Sie sich nicht als arbeitslos!

    Nutzen Sie stattdessen die Formulierung arbeitssuchend“. So zeigen Sie, dass Sie stets aktiv bleiben und beispielsweise durch Weiterbildungen oder ehrenamtliche Tätigkeiten zeigen, dass Sie trotz eines fehlenden Jobs ein hohes Engagement an den Tag legen. 

  • Bauen Sie Ihren Lebenslauf geschickt auf!

    Variieren Sie den Aufbau des Lebenslaufs und rücken Sie die Kündigung damit in den Hintergrund. Wählen Sie in Ihrem antichronologischen Lebenslauf die relevanteste Kategorie, wie beispielsweise ein Studium aus und platzieren Sie diese beispielsweise über Ihrer Berufserfahrung. So stehen Ihre Fachkenntnisse besonders im Vordergrund.

Sollte ich eine Kündigung auch im Anschreiben erwähnen?

Nachdem Sie Ihre Kündigung im Lebenslauf erwähnt haben, möchten Sie sichergehen, dass der Personaler keinen falschen Eindruck von Ihnen erhält und Sie trotzdem als geeigneten Kandidaten für die Stelle wahrnimmt? Da liegt es häufig nahe, den Grund für die Kündigung in Ihrem Bewerbungsschreiben noch einmal aufzugreifen und zu relativieren, damit keine Missverständnisse aufkommen. Doch Vorsicht!


Ein Bewerbungsschreiben sollte nicht mehr als eine DIN A4-Seite umfassen und Ihre wichtigsten Kompetenzen sowie Ihre Motivation kurz gefasst und überzeugend auf den Punkt bringen. Vermeiden Sie daher eine ausführliche Erläuterung Ihrer Kündigung. Setzen Sie stattdessen den Fokus auf Ihre Fähigkeiten und überzeugen Sie den Personaler davon, dass Sie der ideale Kandidat sind.


Besonders im Fall einer ungeplanten Kündigung ist von einer Erwähnung im Anschreiben abzuraten. Haben Sie sich selbst für eine Trennung von Ihrem Arbeitgeber entschieden, können Sie dies höchstens in einem kurzen Nebensatz erwähnen und direkt einen Bezug zum Antritt der neuen Wunschstelle verknüpfen. Hier ein Beispiel:

  • „Nachdem ich mein letztes Arbeitsverhältnis aus eigenem Wunsch niedergelegt habe, suche ich nun voller Tatendrang nach neuen Herausforderungen.“

Falls Sie aufgrund einer langen Krankheitsphase Ihr Arbeitsverhältnis beenden mussten, können Sie dies ebenfalls kurz in Ihrem Anschreiben angeben. Machen Sie hierbei deutlich, dass Sie wieder voll genesen und motiviert zum Wiedereinstieg ins Berufsleben sind. Orientieren Sie sich hierbei gern an unseren Bewerbungstipps.

Ihr Bewerbungsschreiben dient dazu, sich als perfekten Kandidaten für die Stelle vorzustellen und sollte daher nur Ihre Stärken in den Vordergrund stellen! Das Anführen von Kündigungen hat in der Regel im Anschreiben keinen Platz und sollte auf das Vorstellungsgespräch verlagert werden.  

Weitere häufig gestellte Fragen zum Thema

Wie erwähne ich eine Kündigung im Bewerbungsgespräch?

In der Regel müssen Sie Ihre Kündigung im Rahmen des Vorstellungsgesprächs gar nicht selbst erwähnen, sondern werden vom Personalverantwortlichen darauf angesprochen. In dieser ohnehin nervenaufreibenden Situation kann die Frage nach einer Entlassung zunächst verunsichern. Behalten Sie jedoch einen kühlen Kopf!


Wichtig ist, dass Sie keine falschen Angaben machen. Wie auch in Ihrem Lebenslauf sollten Sie, so unangenehm es auch ist, stets bei der Wahrheit bleiben. Zeigen Sie, dass Sie selbstsicher mit Ihrer Kündigung umgehen und diese als Teil Ihrer Karriere akzeptieren. Sie sollten zudem sachlich bleiben.


Es ist verständlich, dass Sie aufgrund Ihrer Kündigung emotional aufgewühlt sind. Verhalten Sie sich jedoch professionell und vermeiden Sie Lästereien oder Schuldzuweisungen. Sprechen Sie schlecht über Ihren ehemaligen Chef oder Kollegen, wirkt dies auf den Personaler eher verdächtig und lässt ihn vermuten, dass Sie möglicherweise das Problem sind.


Bereiten Sie Ihre Antworten auf die Frage nach einer Kündigung oder einer Lücke im Lebenslauf am besten vor, um in Ihrem Bewerbungsgespräch selbstsicher aufzutreten. Versuchen Sie, das Gespräch geschickt wieder auf die angestrebte Stelle zu lenken, ohne dabei den Fragen des Personalers auszuweichen. Das unterstreicht Ihr Interesse und Ihre Motivation.

Was mache ich mit einem schlechten Arbeitszeugnis?
Sie haben neben Ihrer Kündigung auch noch ein schlechtes Arbeitszeugnis obendrauf erhalten und wissen nicht, ob Sie es Ihrer Bewerbung beifügen sollten? 


Hier kommt es auf den Zeitpunkt Ihrer Kündigung an. Liegt diese bereits eine längere Zeit zurück, wirkt ein fehlendes Arbeitszeugnis eher verdächtig und der Personaler könnte vermuten, dass Sie etwas zu verheimlichen haben. In diesem Fall sollten Sie ein schlechtes Arbeitszeugnis in Kauf nehmen und keinen zu grossen Interpretationsspielraum riskieren. 


Nutzen Sie das Bewerbungsgespräch als Gelegenheit, um zu zeigen, inwiefern Sie sich seitdem verbessert und weiterentwickelt haben. Wenn Ihr Arbeitsverhältnis jedoch erst vor einigen Wochen gekündigt wurde und Sie Ihr Arbeitszeugnis anfechten, können Sie das fehlende Dokument vorerst mit dem kurzen Zeitraum seit der Kündigung begründen.

Wie gehe ich mit einer Kündigung in der Probezeit um?
Haben Sie ein neu begonnenes Arbeitsverhältnis bereits während der Probezeit wieder beendet, hat dies auf Ihren Lebenslauf keine schwerwiegenden Auswirkungen. Da die Probezeit maximal sechs Monate beträgt und eine Kündigungsfrist von lediglich zwei Wochen mit sich bringt, entsteht durch eine Kündigung während dieses Zeitraums in der Regel keine grosse Lücke im Lebenslauf, die es zu erklären benötigt.


Selbstverständlich können Sie in Ihrem Lebenslauf eine entsprechende Angabe machen und im persönlichen Gespräch auf Ihre Kündigung eingehen. Das Erwähnen des ehemaligen Arbeitsverhältnisses kann im Fall einer unverschuldeten oder selbst erteilten Kündigung sinnvoll sein, wenn Sie während Ihrer Zeit relevante Kenntnisse gewonnen haben, die Sie trotz des kurzen Zeitraums in Ihrer Bewerbung erwähnen möchten.


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